Салат Витаминный

Состав блюда
Капуста белокачанная-1/4 кочана
Огурец-2 штуки
Помидор-2 штуки
Зелень укропа
Петрушка
Заправка:
Соль- по вкусу
Сахар- по вкусу
Уксус-1 ст.ложка
Приправа для овощей
Чеснок-2 зубчика
Соевый соус-2 ст.ложки
Растительное масло-2 ст.ложки

Приготовление
Капусту нашинкуйте, огурцы и помидоры нарежьте кубиками. Укроп и петрушку измельчить. Приготовить заправку, для этого все ингредиенты смешать. Соедините овощи и залейте заправкой.

Салат Красота

Состав блюда
Свежая  капуста
Редиска
Консервированная кукуруза
Свежая  морковь
Щавель
Майонез напополам с кефиром
Яблоко .

Приготовление Салат Красота

Салатик получается не только вкусный и полезный, но и красивый. Нарезать редис, листья щавеля и яблоко. На терке натереть свежую морковку и свежую капусту. Добавить консервированную кукурузу. Залить смесью: майонез  напополам с кефиром.